戀愛腦測驗

甜度超標 · 濃度偏高

心動的時候，整顆心都在響

你的濃度檔位

你一旦喜歡上，注意力就會大幅傾斜：訊息、語氣、一條動態都能被反覆解讀。你並不糊塗，只是把感受的音量調得比別人開，所以快樂和難受都比別人明顯。

給自己留一個小錨點：每天有一段完全不看手機的時間，做一件只屬於自己的事。心動會更持久，也更不容易變成消耗。

至少有兩個面向明顯偏高，通常是沉浸和情緒綁定。你會反覆回味對話、在意語氣的變化，一條訊息能決定半天的心情。你並不缺理性，只是感性先到，理性後補。

高濃度的人容易累：不是因為愛得多，而是因為一直在解讀。你會花很多精力去確認「他是不是不高興」，而這部分消耗，對方往往看不見。

把注意力分一點回來：每天記一件與對方無關的小事，堅持兩週。不是壓抑心動，而是讓心動有個不晃的地基——你穩住了，關係才穩得住。