真我測試
七宗罪 VS 七美德測驗
線上七宗罪七美德人格測驗，35 題、14 個維度，生成你的罪與德人格光譜。免費、無需註冊，結果僅用於自我探索。
測驗介紹
七宗罪是西方傳統對人性的經典概括：傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、暴食、色慾；與之對應的是七美德：謙卑、仁愛、耐心、勤勉、慷慨、節制、貞潔。本測驗把這 14 個維度變成 35 道題（28 道五點量表題 + 7 道情境二選一題），其中部分題目反向計分，減少答題慣性帶來的偏差。
完成後你會得到一張左右對開的人格光譜：左半邊是你的七宗罪傾向，右半邊是你的七美德傾向，沿中軸一一鏡像。每一維度的得分是 0–100 的相對值，分數高低不代表好壞，只代表該傾向在你身上的強弱。
答題與計算都在你的瀏覽器本地完成，測驗發起與完成的次數會匿名上報用於熱門統計，不會保存、上傳或分析你的個人答案。
測驗說明
- 1共 35 題：28 道五點量表題（按認同程度選擇）+ 7 道情境二選一題
- 2按第一反應作答，不必反覆琢磨，約 5–7 分鐘完成
- 3部分題目為反向計分，屬於標準心理測量設計，如實作答即可
- 4完成後生成 14 維人格光譜：左半邊七宗罪、右半邊七美德，沿中軸一一對應
- 5根據罪與德的平衡指數確定你的主導類型，全部結果共 15 種
為什麼測
自我認識
想看清自己的行為模式與內在驅力，理解「為什麼我總是這樣反應」
關係相處
和伴侶、朋友一起測，比較彼此的罪與德傾向，聊聊差異背後的相處方式
職場與成長
了解自己在壓力、誘惑、衝突下的天然反應，找到更適合自己的協作與成長節奏
內容創作
寫作者、企劃者用 14 維光譜構建人物性格與角色弧光
結果預覽
看見你內在的兩股力量
14 名詞解釋
常見問題
這個測驗會給我「定罪」嗎？
不會。七宗罪是西方傳統中對人性弱點的經典概括，本測驗完全中立地測量你的行為傾向，不作道德評判，也不構成心理診斷。它只是幫助你看見自己更天然的應對模式。
七宗罪和七美德是怎麼對應的？
傳統上七宗罪與七美德一一對應：傲慢↔謙卑、嫉妒↔仁愛、暴怒↔耐心、懶惰↔勤勉、貪婪↔慷慨、暴食↔節制、色慾↔貞潔。測驗結果會以這七對光譜呈現，讓你直觀看到兩股力量的消長。
測驗需要多久？有多少題？
共 35 題，其中 28 道五點評分量表題、7 道情境二選一題，通常需要 5–7 分鐘。每題沒有時間限制，請按照第一反應作答。
我的答案會被保存或上傳嗎？
不會。所有答題與計算都在你的瀏覽器本地完成，我們不會保存、上傳或分析你的個人答案，可以放心作答。
結果怎麼解讀最準確？
每一維度的得分都是 0–100 的相對值，分數高低不代表好壞，只代表該傾向在你身上的強弱。建議關注光譜中罪與德的相對強弱，以及得分最高的那一宗罪與那一美德，那往往是你最真實的自我。
為什麼我的結果會包含反向計分？
為減少答題慣性帶來的偏差，部分題目採用反向計分（如「我通常不會覺得有什麼」實際測量的是嫉妒傾向）。這是標準心理測量方法，能讓結果更接近你的真實狀態。
